正式為市游泳隊年班的一員後，李翔海才真正會到什麼專業訓練的份量。

他恍然大悟，原來試訓那七天，教練們對他簡直是手下留了！

怪不得高飛飛每天訓練結束都比他晚回來，他還以為這傢伙溜出去玩了。

結果人家是去上額外的理論課、技分析課和陸上專項力量訓練了。

這些他試訓時本沒接過的加餐，如今都排進了他麻麻的訓練日程表裡。

今天是泳姿矯正課。

教練拿着平板電腦，上面播放着分解作視頻，詳細講解着自由泳高肘移臂的技要點和仰泳滾的最佳角度。

李翔海聽得頭大如斗，覺比游十個來回還累，但他咬着牙，強迫自己集中神，小腦袋瓜努力消化着那些陌生的語。

蛙泳他悉，但其他泳姿就像一片新大陸，等着他去艱難開墾。

好不容易熬到理論部分結束，李翔海趕跑去更室換上泳，迫不及待想下水實踐一下剛學的自由泳打作。

他小跑着衝進訓練館，目習慣地掃向旁邊的隊訓練區。

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